【シホkitchen】マクロビ料理教室【ご報告】

シホkitchenさんによるマクロビ料理教室が開催されました。

心配されていた台風の影響も幸いなく、

plum caféにて開催されました。

 

★メニュー
・有機玄米のとうもろこしご飯
・あーさー汁
・味噌トマトソースのフジッリ
・胡瓜と蒟蒻の生姜焼き
・豆苗の海苔あえ

 

 

 

爽やかな夏メニュー。

夏は、調理時間を少なくし、暑さ対策。

 

こんにゃくをちりちりになるまで炒めたり

 

圧力鍋でとうもろこし入りの玄米を炊いたり。

美味しく楽しくいただきました。

 

次回は9月6日に開催予定です。

ご予約は当サイトお問い合わせまたはシホkitchenさんへ。

 

★シホkitchenさんのfacebookはこちら

 

※素敵な文中写真はシホさんからいただきました。

ありがとうございます!

コメントをお願いします

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください